<rss version="2.0">
<channel>
<title>Raons de cada hora</title>
<description>Blog personal d'Eduard Gimenez Porredon.</description>
<link>http://www.fricando.com/blog195</link>
<language>catalan</language>
<copyright>2006</copyright>
<managingEditor></managingEditor>
<webMaster>Eduard Gimenez Porredon</webMaster>
<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 02:15:11 CEST</pubDate>
<lastBuildDate>Fri, 08 Aug 2008 02:15:11 CEST</lastBuildDate>
<category>Blog</category>
<generator>PluggedOut Blog 2.x</generator>
<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
<ttl></ttl>
<item>
<title>Tancat</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=196</link>
<description>Fins aqu&iacute; he arribat. Un any i una mica m&eacute;s de bloc, amb petites dosis concentrades de tot de coses que m'agrada compartir amb vosaltres. Tot de petits pensaments sense &agrave;nim de res. Ara tanco aquest bloc i n'obro un altre. Espero que seguiu diguen-hi la vostra, &eacute;s el que m&eacute;s il·lusi&oacute; em fa.</description>
<content>Fins aqu&iacute; he arribat. Un any i una mica m&eacute;s de bloc, amb petites dosis concentrades de tot de coses que m'agrada compartir amb vosaltres. Tot de petits pensaments sense &agrave;nim de res. Ara tanco aquest bloc i n'obro un altre. Espero que seguiu diguen-hi la vostra, &eacute;s el que m&eacute;s il·lusi&oacute; em fa.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=196</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=196</guid>
<pubDate>Wed, 03 Jan 2007 19:40:05 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Sant Esteve</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=195</link>
<description>
La nit de Sant Esteve v&agrave;rem fer una mica de gresca, m&eacute;s que res per des engreixar tot el que port&agrave;vem acumulat... Per cert, alg&uacute; sap per qu&egrave; es celebra aquest dia (i no val dir per menjar-se els canalons)?</description>
<content>
La nit de Sant Esteve v&agrave;rem fer una mica de gresca, m&eacute;s que res per des engreixar tot el que port&agrave;vem acumulat... Per cert, alg&uacute; sap per qu&egrave; es celebra aquest dia (i no val dir per menjar-se els canalons)?</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=195</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=195</guid>
<pubDate>Fri, 29 Dec 2006 10:01:36 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Si escolto guanyo</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=194</link>
<description>Necessito escoltar. atendre la cr&iacute;tica constructiva, salvadora. Deixar la susceptibilitat de banda per aix&iacute; ser conscient que tamb&eacute; puc ser superb. I des d'aquest coneixement deixar-ho de ser. Perqu&egrave; en el moment que deixo de ser superb, puc tenir un tracte m&eacute;s cordial amb els dem&eacute;s, des d'un mateix nivell. Perqu&egrave; quan deixo de ser superb, deixen d'ofendre'm certes actituds. Si controlo el meu orgull ser&agrave; m&eacute;s dif&iacute;cil que fereixi a qui m'envolta. I aix&iacute;, des de la humilitat puc recon&egrave;ixer els meus errors i no tornar-los a cometre.</description>
<content>Necessito escoltar. atendre la cr&iacute;tica constructiva, salvadora. Deixar la susceptibilitat de banda per aix&iacute; ser conscient que tamb&eacute; puc ser superb. I des d'aquest coneixement deixar-ho de ser. Perqu&egrave; en el moment que deixo de ser superb, puc tenir un tracte m&eacute;s cordial amb els dem&eacute;s, des d'un mateix nivell. Perqu&egrave; quan deixo de ser superb, deixen d'ofendre'm certes actituds. Si controlo el meu orgull ser&agrave; m&eacute;s dif&iacute;cil que fereixi a qui m'envolta. I aix&iacute;, des de la humilitat puc recon&egrave;ixer els meus errors i no tornar-los a cometre.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=194</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=194</guid>
<pubDate>Sun, 24 Dec 2006 23:28:26 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>...</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=193</link>
<description>
L'ombra de la mem&ograve;ria m'acompanya, opaca.</description>
<content>
L'ombra de la mem&ograve;ria m'acompanya, opaca.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=193</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=193</guid>
<pubDate>Fri, 22 Dec 2006 18:46:47 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Les &uacute;ltimes de la tardor</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=192</link>
<description>
Ja s'acaba la tardor i per acomiadar-lo i abans de que l'hivern ens convidi a treure les bufandes i ens geli els peus dins el llit he penjat unes quantes il&middot;lustracions noves. Si en teniu ganes, feu-hi un cop d'ull prement aqu&iacute;. Ja em direu el qu&egrave;!!</description>
<content>
Ja s'acaba la tardor i per acomiadar-lo i abans de que l'hivern ens convidi a treure les bufandes i ens geli els peus dins el llit he penjat unes quantes il&middot;lustracions noves. Si en teniu ganes, feu-hi un cop d'ull prement aqu&iacute;. Ja em direu el qu&egrave;!!</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=192</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=192</guid>
<pubDate>Tue, 12 Dec 2006 01:41:11 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Plaers</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=191</link>
<description>
El primer esguard per la finestra al mat&iacute;
El vell llibre retrobat
Rostres plens d'entusiasme
Neu, el canvi de les estacions
El diari
El gos
La dial&egrave;ctica
Dutxar-se, nedar
M&uacute;sica antiga
Sabates c&ograve;modes
Comprendre
M&uacute;sica nova
Escriure, plantar
Viatjar
Cantar
Ser amable.

Bertolt Brecht</description>
<content>
El primer esguard per la finestra al mat&iacute;
El vell llibre retrobat
Rostres plens d'entusiasme
Neu, el canvi de les estacions
El diari
El gos
La dial&egrave;ctica
Dutxar-se, nedar
M&uacute;sica antiga
Sabates c&ograve;modes
Comprendre
M&uacute;sica nova
Escriure, plantar
Viatjar
Cantar
Ser amable.

Bertolt Brecht</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=191</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=191</guid>
<pubDate>Mon, 11 Dec 2006 23:17:49 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Per qu&egrave; tenim dolor?</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=190</link>
<description>
L'altre dia va arribar-me un sms que  m'avisava que l'Anna, la germana del meu amic Josep havia publicat un  conte dedicat al dolor i que tots els beneficis es destinaven  &iacute;ntegrament a la Marat&oacute; de TV3 d'aquest any, que precisament es centra  en la problem&agrave;tica dels dolors cr&ograve;nics. El llibre es titula 'Per qu&egrave;  tenim dolor?' i el podeu comprar a El Corte Ingl&eacute;s (10euros)... L'Anna  sap de que parla, doncs ho viu en primera persona, i des de la seva  experi&egrave;ncia ens pot dir veritats tant maques com aquesta:
[...]beuen la vida glop a glop, assaborint-ne cada instant. S'aturen  per collir les flors que creixen al marge del seu cam&iacute;, apreciant totes  les seves caracter&iacute;stiques i qualitats: el seu color, la seva olor, el  seu vaiv&eacute; al comp&agrave;s del vent... Aquestes flors s&oacute;n les que la majoria  de nosaltres trepitgem sense adonar-nos-en: s&oacute;n les petites coses que  no es compren amb diners, com un somriure sincer,unes paraules dictades  pel cor, un bon dia amable, una m&agrave; estesa on agafar-te quan caus...</description>
<content>
L'altre dia va arribar-me un sms que  m'avisava que l'Anna, la germana del meu amic Josep havia publicat un  conte dedicat al dolor i que tots els beneficis es destinaven  &iacute;ntegrament a la Marat&oacute; de TV3 d'aquest any, que precisament es centra  en la problem&agrave;tica dels dolors cr&ograve;nics. El llibre es titula 'Per qu&egrave;  tenim dolor?' i el podeu comprar a El Corte Ingl&eacute;s (10euros)... L'Anna  sap de que parla, doncs ho viu en primera persona, i des de la seva  experi&egrave;ncia ens pot dir veritats tant maques com aquesta:
[...]beuen la vida glop a glop, assaborint-ne cada instant. S'aturen  per collir les flors que creixen al marge del seu cam&iacute;, apreciant totes  les seves caracter&iacute;stiques i qualitats: el seu color, la seva olor, el  seu vaiv&eacute; al comp&agrave;s del vent... Aquestes flors s&oacute;n les que la majoria  de nosaltres trepitgem sense adonar-nos-en: s&oacute;n les petites coses que  no es compren amb diners, com un somriure sincer,unes paraules dictades  pel cor, un bon dia amable, una m&agrave; estesa on agafar-te quan caus...</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=190</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=190</guid>
<pubDate>Tue, 05 Dec 2006 00:06:29 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Sparklehorse a Barcelona</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=189</link>
<description>
Ahir, concert dels 'Sparklehorse'. Senzillament genials. Vaig quedar paralitzat des del primer acord fins l'&uacute;ltima nota. Em van embolcallar amb la seva m&uacute;sica i em van dur a un mar d'emocions, de poesia i de trista bellesa. No s'hauria d'haver acabat mai.</description>
<content>
Ahir, concert dels 'Sparklehorse'. Senzillament genials. Vaig quedar paralitzat des del primer acord fins l'&uacute;ltima nota. Em van embolcallar amb la seva m&uacute;sica i em van dur a un mar d'emocions, de poesia i de trista bellesa. No s'hauria d'haver acabat mai.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=189</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=189</guid>
<pubDate>Sat, 02 Dec 2006 22:10:59 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Nom&eacute;s per aix&ograve;</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=188</link>
<description>
Mandra, lleganyes, fred, poc peix. Estic boig? Trec el cap de l'aigua i contemplo el magn&iacute;fic espectacle... Nom&eacute;s per aix&ograve; val la pena.</description>
<content>
Mandra, lleganyes, fred, poc peix. Estic boig? Trec el cap de l'aigua i contemplo el magn&iacute;fic espectacle... Nom&eacute;s per aix&ograve; val la pena.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=188</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=188</guid>
<pubDate>Thu, 30 Nov 2006 23:16:49 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Fricand&oacute; v.2</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=187</link>
<description>
Dissabte, amb l'excusa de fer un fricand&oacute; segons la recepta de la iaia, v&agrave;rem fer un dinar a can Grassot. Bon menjar, bona companyia i bona conversa. Quan vulgueu... M&eacute;s!!! </description>
<content>
Dissabte, amb l'excusa de fer un fricand&oacute; segons la recepta de la iaia, v&agrave;rem fer un dinar a can Grassot. Bon menjar, bona companyia i bona conversa. Quan vulgueu... M&eacute;s!!! </content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=187</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=187</guid>
<pubDate>Sun, 26 Nov 2006 20:57:45 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Una experi&egrave;ncia transcendental</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=186</link>
<description>Feia temps que no anava a pescar, havia  oblidat com surto de l'aigua... Molts cops, per exemple, parlo amb gent  arribant a port i em costa expressar-me, em costa ser coherent, que les  respostes siguin entenedores. Normalment he d'esperar una estona i  despr&eacute;s ja torno a un estat de total normalitat. Aquests dies hi he  estat pensant... Quin &eacute;s el proc&eacute;s que visc en les sortides a mar? Qu&egrave;  em passa, que em retorna en un estat, diguem-ne, 'alterat'? Repasso les  sortides i les imagino com un ritual que te diferents fases, per&ograve; que  sempre es repeteixen:
La preparaci&oacute;:
&nbsp;Tot comen&ccedil;a quan em llevo pel mat&iacute;; planejo el dia al voltant de la  sortida de pesca, sobretot el menjar. Necessito que la digesti&oacute; estigui  ben feta, poca sang a l'est&oacute;mac. Despr&eacute;s repassar tot l'equip, els  fusells, el traje, els escarpins... &Eacute;s el moment d'imaginar com pot  anar la jornada, quin vent fa, quin cel hi ha, etc... La preparaci&oacute;  dura fins el moment en que em vesteixo, aleshores ja comen&ccedil;o a ser una  altre cosa.
El naixement:
La primera capbussada &eacute;s molt especial, un moment &uacute;nic que nom&eacute;s &eacute;s  repeteix un cop per sortida. Passo del m&oacute;n aeri al mon aqu&agrave;tic, d'un  univers d'aire a un univers l&iacute;quid, del m&oacute;n vertical al m&oacute;n  horitzontal. Tamb&eacute; hi ha un canvi fisiol&ograve;gic important: passo d'una  respiraci&oacute; nassal i tor&agrave;cica a una respiraci&oacute; bucal i estomacal.
El prefaci:
Els primers moments de pesca s&oacute;n una mica d'adaptaci&oacute;, encara arrossego  algunes coses del m&oacute;n aeri, sobretot en un pla mental: problemes,  preocupacions, feina, sentiments... Durant aquesta fase, per&ograve; d'una  manera indefectible, totes aquestes coses es converteixen en un terr&oacute;s  de sucre, que lentament es va diluint en la immensitat del mar, fins  que desapareixen.
La integraci&oacute;:
&Eacute;s aleshores, quan l'ultim granet de sucre s'ha dissolt, que deixo de  ser jo i passo a ser 'pescador'. Necessito oblidar la meva forma, els  meus bra&ccedil;os, les meves cames, la meva mida. Oblido els pulmons, oblido  l'angoixa i oblido la meva consciencia humana. Ara s&oacute;c pescador, ara  s&oacute;c part del mar; i com a part d'un tot m&eacute;s gran em sento, realment em  sento, i em moc amb aquest tot, com si fos ell. Aleshores jo tamb&eacute; em  dissolc com un terr&oacute;s de sucre. I ja no hi ha mans, ni bra&ccedil;os, ni  cames, ni sentiments, ni TEMPS. Nom&eacute;s un jo diferent, que no te  preocupacions, que no te pors, que no te nom.
El retorn:
Quan torno al m&oacute;n vertical, &eacute;s un retorn progressiu. El primer que  arriba &eacute;s el cos, que torna a respirar pel nas, que torna a sentir el  cansament a les cames i als bra&ccedil;os. Despr&eacute;s, molt poc a poc, vaig  tornant a ser l'Eduard, per&ograve; amb un avantatge, que totes les coses que  conformaven aquell terr&oacute;s de sucre i que estaven al meu cap han quedat  a l'aigua.
I aix&iacute; &eacute;s sempre i cada vegada que vaig a pescar. I per aix&ograve; &eacute;s la meva  passi&oacute;, perqu&egrave; cada cop vaig a mar tinc una experi&egrave;ncia transcendental.</description>
<content>Feia temps que no anava a pescar, havia  oblidat com surto de l'aigua... Molts cops, per exemple, parlo amb gent  arribant a port i em costa expressar-me, em costa ser coherent, que les  respostes siguin entenedores. Normalment he d'esperar una estona i  despr&eacute;s ja torno a un estat de total normalitat. Aquests dies hi he  estat pensant... Quin &eacute;s el proc&eacute;s que visc en les sortides a mar? Qu&egrave;  em passa, que em retorna en un estat, diguem-ne, 'alterat'? Repasso les  sortides i les imagino com un ritual que te diferents fases, per&ograve; que  sempre es repeteixen:
La preparaci&oacute;:
&nbsp;Tot comen&ccedil;a quan em llevo pel mat&iacute;; planejo el dia al voltant de la  sortida de pesca, sobretot el menjar. Necessito que la digesti&oacute; estigui  ben feta, poca sang a l'est&oacute;mac. Despr&eacute;s repassar tot l'equip, els  fusells, el traje, els escarpins... &Eacute;s el moment d'imaginar com pot  anar la jornada, quin vent fa, quin cel hi ha, etc... La preparaci&oacute;  dura fins el moment en que em vesteixo, aleshores ja comen&ccedil;o a ser una  altre cosa.
El naixement:
La primera capbussada &eacute;s molt especial, un moment &uacute;nic que nom&eacute;s &eacute;s  repeteix un cop per sortida. Passo del m&oacute;n aeri al mon aqu&agrave;tic, d'un  univers d'aire a un univers l&iacute;quid, del m&oacute;n vertical al m&oacute;n  horitzontal. Tamb&eacute; hi ha un canvi fisiol&ograve;gic important: passo d'una  respiraci&oacute; nassal i tor&agrave;cica a una respiraci&oacute; bucal i estomacal.
El prefaci:
Els primers moments de pesca s&oacute;n una mica d'adaptaci&oacute;, encara arrossego  algunes coses del m&oacute;n aeri, sobretot en un pla mental: problemes,  preocupacions, feina, sentiments... Durant aquesta fase, per&ograve; d'una  manera indefectible, totes aquestes coses es converteixen en un terr&oacute;s  de sucre, que lentament es va diluint en la immensitat del mar, fins  que desapareixen.
La integraci&oacute;:
&Eacute;s aleshores, quan l'ultim granet de sucre s'ha dissolt, que deixo de  ser jo i passo a ser 'pescador'. Necessito oblidar la meva forma, els  meus bra&ccedil;os, les meves cames, la meva mida. Oblido els pulmons, oblido  l'angoixa i oblido la meva consciencia humana. Ara s&oacute;c pescador, ara  s&oacute;c part del mar; i com a part d'un tot m&eacute;s gran em sento, realment em  sento, i em moc amb aquest tot, com si fos ell. Aleshores jo tamb&eacute; em  dissolc com un terr&oacute;s de sucre. I ja no hi ha mans, ni bra&ccedil;os, ni  cames, ni sentiments, ni TEMPS. Nom&eacute;s un jo diferent, que no te  preocupacions, que no te pors, que no te nom.
El retorn:
Quan torno al m&oacute;n vertical, &eacute;s un retorn progressiu. El primer que  arriba &eacute;s el cos, que torna a respirar pel nas, que torna a sentir el  cansament a les cames i als bra&ccedil;os. Despr&eacute;s, molt poc a poc, vaig  tornant a ser l'Eduard, per&ograve; amb un avantatge, que totes les coses que  conformaven aquell terr&oacute;s de sucre i que estaven al meu cap han quedat  a l'aigua.
I aix&iacute; &eacute;s sempre i cada vegada que vaig a pescar. I per aix&ograve; &eacute;s la meva  passi&oacute;, perqu&egrave; cada cop vaig a mar tinc una experi&egrave;ncia transcendental.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=186</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=186</guid>
<pubDate>Fri, 24 Nov 2006 00:27:44 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>It's a wonderful life</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=185</link>
<description>
Esperant el divendres 1 de desembre alimentarem l'&agrave;nima amb moments de dolça melangia</description>
<content>
Esperant el divendres 1 de desembre alimentarem l'&agrave;nima amb moments de dolça melangia</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=185</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=185</guid>
<pubDate>Wed, 22 Nov 2006 23:17:00 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Llobarro als Cars</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=184</link>
<description>
Avui, per acabar de rematar el meu cap de setmana de  desintoxicació (física, mental & espiritual) he sortit a fer una pescadeta amb en Paco. El nostre objectiu era b&agrave;sicament confirmar-nos a nosaltres mateixos que som bons pescadors. Jo He agafat un llop d'una parell de quilos i en Paco, tot i que no ha pescat res, segueix demostrant, cada vegada que sortim a mar, que és cada cop m&eacute;s peix i cada cop menys terrestre.</description>
<content>
Avui, per acabar de rematar el meu cap de setmana de  desintoxicació (física, mental & espiritual) he sortit a fer una pescadeta amb en Paco. El nostre objectiu era b&agrave;sicament confirmar-nos a nosaltres mateixos que som bons pescadors. Jo He agafat un llop d'una parell de quilos i en Paco, tot i que no ha pescat res, segueix demostrant, cada vegada que sortim a mar, que és cada cop m&eacute;s peix i cada cop menys terrestre.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=184</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=184</guid>
<pubDate>Sun, 19 Nov 2006 23:41:38 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Montbarbat</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=183</link>
<description>Aquesta setmana passada ha estat dureta, molta feina i poc m&eacute;s. Tenia ganes de desconnectar, de ventilar-me, de cansar-me. Aix&iacute; que he decidit fer una excursi&oacute; amb bici. Tenia ganes de pujar fins a Montbarbat (ja ho havia provat dos cops i els dos cops se m'havia trencat la cadena!!) L'esforç paga la pena. Des de dalt hi ha una vista magn&iacute;fica; el Montseny i tota la Plana del Tordera, que arriba fins al delta, m&eacute;s amunt Blanes i tot seguit Lloret. Es veu la costa  fins els Cars.
I despr&eacute;s el descens amb trialeres memorables, com la dels Eucaliptus i la cl&agrave;ssica de Fenals. Qui s'apunta?? </description>
<content>Aquesta setmana passada ha estat dureta, molta feina i poc m&eacute;s. Tenia ganes de desconnectar, de ventilar-me, de cansar-me. Aix&iacute; que he decidit fer una excursi&oacute; amb bici. Tenia ganes de pujar fins a Montbarbat (ja ho havia provat dos cops i els dos cops se m'havia trencat la cadena!!) L'esforç paga la pena. Des de dalt hi ha una vista magn&iacute;fica; el Montseny i tota la Plana del Tordera, que arriba fins al delta, m&eacute;s amunt Blanes i tot seguit Lloret. Es veu la costa  fins els Cars.
I despr&eacute;s el descens amb trialeres memorables, com la dels Eucaliptus i la cl&agrave;ssica de Fenals. Qui s'apunta?? </content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=183</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=183</guid>
<pubDate>Sat, 18 Nov 2006 22:42:39 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Visca l'Eduard</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=182</link>
<description>
S&oacute;c l'Eduard
Visca l'Eduard!!!
(el nostre heroi)</description>
<content>
S&oacute;c l'Eduard
Visca l'Eduard!!!
(el nostre heroi)</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=182</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=182</guid>
<pubDate>Fri, 17 Nov 2006 14:09:00 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>I'm Getting Back Into Getting Back Into You</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=181</link>
<description>Em sembla una del&iacute;cia de v&iacute;deo, per una  del&iacute;cia de can&ccedil;&oacute;. Una petita cosa delicada que ens pot passar desapercebuda per&ograve; que transmet molt m&eacute;s del que sembla a primera  vista. Val a pena perdre 3 minuts de la nostra vida per fruir-lo.

</description>
<content>Em sembla una del&iacute;cia de v&iacute;deo, per una  del&iacute;cia de can&ccedil;&oacute;. Una petita cosa delicada que ens pot passar desapercebuda per&ograve; que transmet molt m&eacute;s del que sembla a primera  vista. Val a pena perdre 3 minuts de la nostra vida per fruir-lo.

</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=181</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=181</guid>
<pubDate>Mon, 13 Nov 2006 23:05:12 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Arriscar-se</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=180</link>
<description>
La vida sense risc t&eacute; menys valor</description>
<content>
La vida sense risc t&eacute; menys valor</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=180</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=180</guid>
<pubDate>Sun, 12 Nov 2006 23:56:20 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>FIREFOX 2.0</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=179</link>
<description>
Ja est&agrave; disponible l'&uacute;ltima versi&oacute; de Mozilla Firefox: el FIREFOX 2.0.
El Firefox sorgeix del projecte de programari lliure Mozilla.org, una  iniciativa mundial, sense afany de lucre i de codi obert en  qu&egrave; participen milers de voluntaris. L&rsquo;objectiu  del projecte no  &eacute;s altre que preservar la llibertat  d&rsquo;elecci&oacute;, garantir la innovaci&oacute; a  Internet i respectar els est&agrave;ndards oberts. Tot  aix&ograve; fa que el Firefox hagi esdevingut el producte estrella  de Mozilla: lliure, gratu&iuml;t, compatible amb la majoria de  sistemes operatius i tradu&iuml;t a m&eacute;s de 35  lleng&uuml;es.
Les claus de l&rsquo;&egrave;xit d&rsquo;aquest navegador  poden resumir-se en tres: una interf&iacute;cie senzilla i propera  a l&rsquo;usuari, la possibilitat d&rsquo;ampliar-ne la  funcionalitat gr&agrave;cies a extensions fetes per terceres parts,  i una pol&iacute;tica de promoci&oacute; sense precedents en el  m&oacute;n del programari lliure.
Respecte de la versi&oacute; anterior, cal destacar les novetats  seg&uuml;ents del Firefox 2.0 &mdash;val a dir que algunes  d&rsquo;aquestes caracter&iacute;stiques ja existien com a  extensions, per&ograve; no s&rsquo;havien integrat en el  programa:

  Nova  interf&iacute;cie. S&rsquo;ha actualitzat la  interf&iacute;cie per millorar-ne la usabilitat, &eacute;s a  dir, per augmentar la llegibilitat dels textos, la rapidesa de la  baixada d&rsquo;informaci&oacute;, la manejabilitat i la  capacitat de satisfer les necessitats de l&rsquo;usuari.
  Canvis en  la navegaci&oacute; amb pestanyes.  Una de les caracter&iacute;stiques m&eacute;s estimades del  Firefox  &eacute;s la navegaci&oacute; amb pestanyes, que ha estat un  dels  aspectes diferencials m&eacute;s importants respecte del seu  competidor principal  en el camp dels navegadors, l&rsquo;Internet Explorer. En aquest  sentit, doncs, tamb&eacute; s&rsquo;han afegit millores, com  ara la possibilitat de recuperar  les pestanyes tancades involunt&agrave;riament, la  integraci&oacute; d&rsquo;elements visuals que faciliten encara  m&eacute;s la navegaci&oacute; i la incorporaci&oacute;  d&rsquo;un bot&oacute; per tancar cada pestanya de manera  individual, en comptes  del bot&oacute; &uacute;nic que hi havia anteriorment.
  Correcci&oacute;  ortogr&agrave;fica integrada. A partir d&rsquo;ara ja no hi ha excusa per no escriure  correctament. La versi&oacute; nova  incorpora un motor de correcci&oacute;  ortogr&agrave;fica que permet verificar el que escrivim en els  formularis
  Cerques  m&eacute;s potents.  S&rsquo;han incorporat for&ccedil;a novetats pel que fa a les  possibilitats  de cerca a la xarxa. En aquest sentit, s&rsquo;ha millorat la  gesti&oacute; dels motors de  cerca integrats
  Millora de  la gesti&oacute; dels canals d&rsquo;informaci&oacute;.
  Protecci&oacute;  contra la pesca electr&ograve;nica (phishing).
  Restauraci&oacute;  de sessions.  Si durant la navegaci&oacute;, l&rsquo;ordinador  s&rsquo;apaga, el sistema operatiu es penja  o el Firefox es tanca inesperadament, podem tornar all&agrave; on  &eacute;rem abans del  &laquo;desastre&raquo; i recuperar la sessi&oacute; de  navegaci&oacute; anterior.
  Integraci&oacute;  com a complements. Les extensions i el temes ara  s&rsquo;integren en un mateix quadre de di&agrave;leg, sota el  nom de Complements. D&rsquo;aquesta manera,  &eacute;s m&eacute;s f&agrave;cil controlar els elements de  terceres parts que l&rsquo;usuari pugui instal&middot;lar.
  A part d&rsquo;aquestes caracter&iacute;stiques noves,  s&rsquo;han millorat aspectes importants d&rsquo;accessibilitat i, per descomptat,  s&rsquo;han conservat les opcions de blocatge de finestres  emergents, d&rsquo;actualitzaci&oacute; remota o de  supressi&oacute; amb un sol clic de les dades privades que  h&agrave;gim introdu&iuml;t.

Per descarregar-te FIREFOX 2.0 pica aqu&iacute;.</description>
<content>
Ja est&agrave; disponible l'&uacute;ltima versi&oacute; de Mozilla Firefox: el FIREFOX 2.0.
El Firefox sorgeix del projecte de programari lliure Mozilla.org, una  iniciativa mundial, sense afany de lucre i de codi obert en  qu&egrave; participen milers de voluntaris. L&rsquo;objectiu  del projecte no  &eacute;s altre que preservar la llibertat  d&rsquo;elecci&oacute;, garantir la innovaci&oacute; a  Internet i respectar els est&agrave;ndards oberts. Tot  aix&ograve; fa que el Firefox hagi esdevingut el producte estrella  de Mozilla: lliure, gratu&iuml;t, compatible amb la majoria de  sistemes operatius i tradu&iuml;t a m&eacute;s de 35  lleng&uuml;es.
Les claus de l&rsquo;&egrave;xit d&rsquo;aquest navegador  poden resumir-se en tres: una interf&iacute;cie senzilla i propera  a l&rsquo;usuari, la possibilitat d&rsquo;ampliar-ne la  funcionalitat gr&agrave;cies a extensions fetes per terceres parts,  i una pol&iacute;tica de promoci&oacute; sense precedents en el  m&oacute;n del programari lliure.
Respecte de la versi&oacute; anterior, cal destacar les novetats  seg&uuml;ents del Firefox 2.0 &mdash;val a dir que algunes  d&rsquo;aquestes caracter&iacute;stiques ja existien com a  extensions, per&ograve; no s&rsquo;havien integrat en el  programa:

  Nova  interf&iacute;cie. S&rsquo;ha actualitzat la  interf&iacute;cie per millorar-ne la usabilitat, &eacute;s a  dir, per augmentar la llegibilitat dels textos, la rapidesa de la  baixada d&rsquo;informaci&oacute;, la manejabilitat i la  capacitat de satisfer les necessitats de l&rsquo;usuari.
  Canvis en  la navegaci&oacute; amb pestanyes.  Una de les caracter&iacute;stiques m&eacute;s estimades del  Firefox  &eacute;s la navegaci&oacute; amb pestanyes, que ha estat un  dels  aspectes diferencials m&eacute;s importants respecte del seu  competidor principal  en el camp dels navegadors, l&rsquo;Internet Explorer. En aquest  sentit, doncs, tamb&eacute; s&rsquo;han afegit millores, com  ara la possibilitat de recuperar  les pestanyes tancades involunt&agrave;riament, la  integraci&oacute; d&rsquo;elements visuals que faciliten encara  m&eacute;s la navegaci&oacute; i la incorporaci&oacute;  d&rsquo;un bot&oacute; per tancar cada pestanya de manera  individual, en comptes  del bot&oacute; &uacute;nic que hi havia anteriorment.
  Correcci&oacute;  ortogr&agrave;fica integrada. A partir d&rsquo;ara ja no hi ha excusa per no escriure  correctament. La versi&oacute; nova  incorpora un motor de correcci&oacute;  ortogr&agrave;fica que permet verificar el que escrivim en els  formularis
  Cerques  m&eacute;s potents.  S&rsquo;han incorporat for&ccedil;a novetats pel que fa a les  possibilitats  de cerca a la xarxa. En aquest sentit, s&rsquo;ha millorat la  gesti&oacute; dels motors de  cerca integrats
  Millora de  la gesti&oacute; dels canals d&rsquo;informaci&oacute;.
  Protecci&oacute;  contra la pesca electr&ograve;nica (phishing).
  Restauraci&oacute;  de sessions.  Si durant la navegaci&oacute;, l&rsquo;ordinador  s&rsquo;apaga, el sistema operatiu es penja  o el Firefox es tanca inesperadament, podem tornar all&agrave; on  &eacute;rem abans del  &laquo;desastre&raquo; i recuperar la sessi&oacute; de  navegaci&oacute; anterior.
  Integraci&oacute;  com a complements. Les extensions i el temes ara  s&rsquo;integren en un mateix quadre de di&agrave;leg, sota el  nom de Complements. D&rsquo;aquesta manera,  &eacute;s m&eacute;s f&agrave;cil controlar els elements de  terceres parts que l&rsquo;usuari pugui instal&middot;lar.
  A part d&rsquo;aquestes caracter&iacute;stiques noves,  s&rsquo;han millorat aspectes importants d&rsquo;accessibilitat i, per descomptat,  s&rsquo;han conservat les opcions de blocatge de finestres  emergents, d&rsquo;actualitzaci&oacute; remota o de  supressi&oacute; amb un sol clic de les dades privades que  h&agrave;gim introdu&iuml;t.

Per descarregar-te FIREFOX 2.0 pica aqu&iacute;.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=179</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=179</guid>
<pubDate>Fri, 10 Nov 2006 11:23:47 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>Dreamt For Light Years in the Belly of a Mountain</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=178</link>
<description>
Com si d'un regal d'aniversari es tract&eacute;s, el 27 de setembre Sparklehorse va treure un nou disc: 'Dreamt For Light Years in the Belly of a Mountain'. Un disc, com l'anterior (It's a wanderful life) genial; potser una mica m&eacute;s dol&ccedil;, potser una mica m&eacute;s llumin&oacute;s, per&ograve; que igualment ens conviada a passejar pels prats dels sentiments, de les emocions... Alegria i tristor es barrejan com a la vida mateixa... Un altre regal per seguir caminant.</description>
<content>
Com si d'un regal d'aniversari es tract&eacute;s, el 27 de setembre Sparklehorse va treure un nou disc: 'Dreamt For Light Years in the Belly of a Mountain'. Un disc, com l'anterior (It's a wanderful life) genial; potser una mica m&eacute;s dol&ccedil;, potser una mica m&eacute;s llumin&oacute;s, per&ograve; que igualment ens conviada a passejar pels prats dels sentiments, de les emocions... Alegria i tristor es barrejan com a la vida mateixa... Un altre regal per seguir caminant.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=178</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=178</guid>
<pubDate>Tue, 07 Nov 2006 18:12:46 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
<item>
<title>The Wedding Present</title>
<link>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=177</link>
<description>Ahir concert de 'The Wedding Present'. Diumenge &eacute;s un dia extrany per a un concert, per&ograve; que carai!! sempre que hi hagi una oportunitat per fer alguna cosa diferent val la pena aprofitar-ho, encara que abans de fer-ho ens faci mandra.  I la veritat &eacute;s que va valer la pena, encara que nom&eacute;s sigui per sentir temes com 'Kennedy', 'Ringway to Seatac' o veure com destrossen les guitarres amb 'Take Me'.</description>
<content>Ahir concert de 'The Wedding Present'. Diumenge &eacute;s un dia extrany per a un concert, per&ograve; que carai!! sempre que hi hagi una oportunitat per fer alguna cosa diferent val la pena aprofitar-ho, encara que abans de fer-ho ens faci mandra.  I la veritat &eacute;s que va valer la pena, encara que nom&eacute;s sigui per sentir temes com 'Kennedy', 'Ringway to Seatac' o veure com destrossen les guitarres amb 'Take Me'.</content>
<category>Blog</category>
<comments>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=177</comments>
<guid>http://www.fricando.com/blog195/index.php?entryid=177</guid>
<pubDate>Mon, 06 Nov 2006 14:59:09 CET</pubDate>
<source url="http://www.fricando.com/blog195/rss2.php">Raons de cada hora</source>
</item>
</channel>
</rss>
